» » Рыба на пару с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут

Рыба на пару с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут

Рыба на пару с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут

Ингредиенты:

рис Акватика MIX (ТМ МИСТРАЛЬ)- 2 пакетика

филе белой рыбы(треска, минтай, пангасиус и т.д)- 300 гр

сыр, натёртый на крупной тёрке- 70 гр

масло сливочное- 1 ст.л.

соль, перец по вкусу

------------------------

Факультативно( по желанию)

морковь-0,5 средней штуки

остатки (белая часть) пекинской капусты- от 0,5 вилочка)

 

Как готовить:

Ставим воду на огонь, как только она закипит, солим её и кладём в неё пакетики риса, огонь уменьшаем до минимума и забываем о нём на 30 минут.

Тем временем филе рыбы прокручиваем через мясорубку( или в блендере в чаше с ножами). Если будете добавлять морковь или ещё что-либо, то лучше прокрутить с рыбой.

добавляем сыр, масло, соль, перец и любимые приправы для рыбы!

перемешиваем, формируем котлетки или выкладываем в формочки.

И готовим на пару 15-20 минут или в духовке при 180С.

Тем временем у нас рис сварился , достаём его ,даём стечь, аккуратно вскрываем пакетики и выкладываем на блюдо вместе с рыбой.

Рыба на пАрУ с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут
Рыба на пАрУ с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут
Рыба на пАрУ с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут
Рыба на пАрУ с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут
Рыба на пАрУ с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут
Рыба на пАрУ с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут
Рыба на пАрУ с сыром и рисом Акватика MIX за 30 минут

Рекомендуем

Фишлоаф
Супы другие, Блюда из рыбы, Американская кухня
Фишлоаф

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх