» » Запеченная семга с овощами

Запеченная семга с овощами

Запеченная семга с овощами

Ингредиенты:

2 куска семги

1,5кг разных овощей

Я клала:

3 моркови,

4 сред картошки,

1 лук,

2 цуккини

специи для рыбы

перец

олив масло

 

Как готовить:

Рецепт ну очень простой! но очень любимый мной и моим парнем.

Все овощи помыть, почистить, нарезать тонко кольцами. Вчера этим занимался сам мой парень, пока у меня были дела по дому, и очень даже отлично справился.

Выложить филе семги в фольгу, посолить, поперчить, посыпать специями. Сверху выложить овощи, их также посолить, поперчить и посыпать специями. Все залить оливковым маслом (особенно овощи).

Тщательно завернуть, чтобы ничего не вытекало во время готовки, так как рыба дает много сока.

Поставить в духовку на 200 гр на 45 минут. Всё, готово!!

Рекомендуем

Кальмары в кляре
Вторые блюда, Блюда из морепродуктов, Рецепты за 20 минут, Средиземноморская кухня
Кальмары в кляре

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх