Овощная запеканка с курицей
Ингредиенты:
4 филе куриных грудок
1ст.лож. растительного масла
1ст.лож. соевого соуса
2ст.лож. белого сухого вина
1ч.лож. соли
1ст.лож. перца горошком
1 баклажан
1 цуккини
1 луковица
1-2 зубчика чеснока
100мл сливок 22%
2ч.лож. томатной пасты
сулугуни
адыгейский сыр
приправы по вкусу
Как готовить:
Каждое филе разрезать на 2 части. Замариновать в смеси вина, соевого соуса и растительного масла. Оставить на 2 часа в холодильнике. На сухой сковороде 3мин. прогреть соль и перец, растолочь, натереть курицу и оставить на час при комнатной температуре. В оливковом масле (1,5ст.лож.) обжарить филе по 3мин. с каждой стороны.
Баклажан нарезать пластами, уложить в форму, посолить. Сверху выложить филе, порезанное длинными ломтиками (типа, как для шаурмы), на курицу - лук (полукольцами) и чеснок (мелко). Следующий слой - цуккини (полукружками).
Смешиваем сливки, томат, специи и немного водички, заливаем запеканку.
Ставим в духовку (170 градусов) на 30 мин. Достаем, посыпаем тертыми сырами и отправляем в духовку до расплавления сыра и появления корочки (температуру увеличиваем).
Нашла рецепт грудок, копченых в чае. Решила попробовать. Курицу подготовила , пожарила. Дальше самое интересное... Следуя рецепту, соорудила некую конструкцию из кастрюли, фольги и решетки и выложила курочку (многострадальную!). Автор говорил, что надо продержать на сильном огне без крышки 7 минут. Я поставила, ушла. Не прошло и минуты, как в комнату повалил жуткий дым и запах. На этом эксперимент закончился. Были открыты все окна, балкон.
А курица-то недожаренная. Надо было выходить из положения. Можно, конечно, просто дожарить, но ведь это неинтересно... В холодильнике нашлись овощи, сыр. В общем, ужин был спасен!
А пахло этой "коптильней" до утра!