![Жареные куриные грудки](/uploads/posts/goryachiezakuskidrugie/vfmib43g8i.jpg)
Жареные куриные грудки "Экс.№1"
![Жареные куриные грудки](/uploads/posts/goryachiezakuskidrugie/vfmib43g8i.jpg)
Ингредиенты:
Куриные грудки 2шт.
Манго 2шт.
Чили маленький кусочек.
Семена кунжута для присыпки.
Оливки 8-10шт.
Листья салата 8-10шт.
Лимон 1шт.+цедра.
Шафран 1 ч.л.
Чеснок сух. 1 ч.л.
Соль.
Розмарин сух. 1ч.л.
Оливковое масло для жарки.
Бальз.оливковое масло с запахом розмарина.
Как готовить:
Помыть и почистить манго,шкурки не выбрасываем(используем для маринада).Помыли грудки и сложили в миску для маринования+лимон,цедра,шафран,шкурки от манго,чили,соль,розмарин,чеснок- всё подавили и перемешали,оставили на 2-4 часа мариноваться.
Вынули курочку из маринада,аккуратненько отряхнули от маринада,жарим на оливковом масле по 5-7мин. с каждой стороны.Когда курочка готова,вынимаем из сковороды поливаем свеж.выж. соком половинки манго и присыпаем сем.кунжута.
На тарелочку укладываем листья салата,порезанный манго с маслинами и присыпаем кунжутом+курочка,поливаем бальз.оливковым маслом с зап. розмарина! Всё ! Очень вкусное блюдо готово,угощайтесь!!!
Решила поэкспериментировать и осталась очень довольна результатом,необыкновенно вкусное сочетание ароматов!!!
![Жареные куриные грудки "Экс.№1"](/uploads/posts/goryachiezakuskidrugie/8ptbynp1e5.jpg)
![Жареные куриные грудки "Экс.№1"](/uploads/posts/goryachiezakuskidrugie/y12h0jbwwj.jpg)