Сальса с овощами

Ингредиенты:

Авокадо – 1 шт.

Помидор – 1 шт.

Перец сладкий – шт.

Чеснок – 1 зубчик

Чили без семян – шт.

Зеленый лук

Петрушка

Укроп

соль

огурец

Как готовить:

Вообще-то набор продуктов для сальсы необходимо мелко нарезать….но я очень спешила, поэтому…

На электромясорубке с насадкой с крупными отверстиями перемолоть авокадо, помидор, чеснок, чили и сладкий перец.

Добавить к смеси мелко нарезанную зелень и лук, посолить.

Огурец нарезать наискосок . Макать огурчик в сальсу и поглощать с аппетитом!

Для непостящихся – возможно добавить в сальсу майонез или оливковое масло.

Калорийность такого ужина – 85 калорий , которая указала ссылочку на сайт «анализатор состава рецептов», т.е. там можно подсчитать калории), т.е. ОЧЕНЬ диететическое и вкусное блюдо!!!!