» » Салат "Стручковая фасоль"

Салат "Стручковая фасоль"

Салат

Ингредиенты:

Стручковый зеленый фасоль 200 гр.

брокколи 3 головки

1 зеленая паприка (болгарский перец)

1 помидор

пол пучка кинзы

пол пучка укропа

1 лимон

2 ст.л. гороха нута

2 ст. ложки оливкового масла

соль 0,5 чайной ложки

 

Как готовить:

Фасоль, брокколи, положила в кастрюльку с водой посолила и довела до кипения.

Отдельно порезала дольками паприку,

помидоры подержала в горячей воде минут 20, затем снять кожицу и порезать дольками,

все порезать дольками и бросаем в миску, фасоль если короткая резать не надо, а если длинная то напополам,

порезать мелко кинзу, укроп,

посолить,добавить горох нут

все помешать

сок пол лимона выжать и оливкового масла,

положить в холодильник на пару минут чтобы прохладился салат

Салат "Стручковая фасоль"

Рекомендуем

Наслаждение
Салаты, Салаты другие, Рецепты за 30 минут, Марокканская кухня
Наслаждение
Вкусный салатик
Салаты, Салаты овощные и зеленые, Рецепты за 20 минут, Арабская кухня
Вкусный салатик

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх