» » Салат с капустой Мизуна

Салат с капустой Мизуна

Салат с капустой Мизуна

Ингредиенты:

капуста Мизуна

смесь салатов (у меня лолло-россо, романо)

яйца 2 штуки

груша крупная сочная 1 шт

нектарин 1 шт

сыр Пошехонский 100г

сок четвертинки лимона

Соус: оливковое масло

бальзамический уксус

 

Как готовить:

Салат порвать руками.

Грушу очистить, порезать, сбрызнуть лимонным соком.

Яйца, нектарин (нектарин предварительно почистить) порезать не очень мелко.

Сыр нарезать маленькими кубиками.

Заправить оливковым маслом и уксусом.

Сверху посыпать капустой Мизуна.

Первый раз увидела у нас в продаже эту капусту. В том виде, в котором она продается, больше похожа на салат. Вкус очень приятный, слегка перечный и пряный.
Родина этой капусты - Япония.По своему биохимическому составу она мало чем отличается от пекинской капусты. При этом именно в капусте японской меньше всего содержится горчичных масел, придающих капустным растениям специфический вкус и аромат. Мизуна нежнее.

Салат с капустой Мизуна

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх