Тёплый салат с зеленой чечевицей
Ингредиенты:
200 г зелёной чечевицы "Мистраль"
100 г отварного или жареного куриного мяса
1 небольшая морковь
1 красная луковица
1/2 запеченного сладкого перца, маринованного в масле (желательно разного цвета)
1 веточка тимьяна
1 веточка сельдерея
2-3 веточки петрушки
Заправка: 4 ст. ложки масла грецкого ореха
1 ст. ложка белого винного уксуса
соль и молотый перец по вкусу
Как готовить:
Морковь и лук очистить, вымыть.
Петрушку, сельдерей и тимьян вымыть, стряхнуть воду и связать ниткой.
В кастрюлю положить промытую чечевицу, морковь и пучок зелени, залить достаточным количеством воды и довести до кипения. Варить на среднем огне до готовности чечевицы около 20-25 минут.
Красный лук нарезать тонкими полукольцами.
Смешать в миске масло грецкого ореха, белый винный уксус, соль и перец по вкусу. Выложить в заправку нарезанный лук и перемешать.
Отварное или жареное мясо курицы мелко нарезать.
Маринованный запеченный сладкий перец нарезать небольшими кубиками.
Готовую чечевицу с морковью выложить в дуршлаг, дать жидкости хорошо стечь. Пучок зелени выкинуть. Морковь нарезать небольшими кубиками.
Смешать чечевицу, морковь с луком и заправкой, добавить куриное мясо и сладкий перец, аккуратно перемешать, при необходимости досолить по вкусу. Выложить в салатник и подать салат к столу.
Очень вкусный и сытный салат.