Салат "Деликатный"

Ингредиенты:

ст нарезанного консервированного ананаса

1 груша

Половинка авокадо

3 ст л семечек подсолнечника

Соус1

1 ст л винного уксуса

2 ст л оливкового масла

Чуть меда

Соус 2

2 ст л натурального йогурта

1 ст л оливкового масла

1 ст л лимонного сока

Как готовить:

У груши убрать семенную коробочку,порезать дольками

Авокадо порезать

По краю блюда выложить дольки груш и полить их соусом 2

В середину выложить кубики авокадо и ананаса и полить соусом 2

Посыпать семечками

Подавать сразу

Салат нравится всем,кто его пробовал - и мужчинам и девушкам.

Очень вкусный и полезный