» » На здоровье

На здоровье

На здоровье

Ингредиенты:

Пол-кочана пекинской капусты

1 среднее яблоко

1 небольшая морковка

1 небольшая(маленькая) свекла

4-5 шт.чернослива

4-5 шт. кураги

жменя изюма

1 неполная ст.л. горчицы в зернах

2-3 ст.л. майонеза

четвертина лимона(нужен только сок)

 

Как готовить:

1. Капусту шинкуем

2. Чернослив, изюм и курагу промываем горячей водой, просушиваем бумажным полотенцем. Режем курагу и чернослив соломкой. Изюм отправляется в салат целым.

3. Яблоко, свеклу и морковь очищаем и трем на терке(размер сечения выбирайте сами: если так что бы похрустеть - покрупнее, а выберете мелкое - салат будет сочнее)

4. Для заправки смешиваем майонез и горчицу в зернах, выдавливаем сок из четверти лимона.

5. Смешиваем все составляющие салата. Заправку добавляем перед подачей.

Увидела этот яркий салатик в супермаркете, попробовала, и сделала дома такой же. Добавила свою любимую горчицу. Но это на любителя. Как и майонез. Его можно заменить на йогурт или сметану.

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх