Теплый салат из ростков фасоли и моркови
Ингредиенты:
Ростки фасоли 200 гр.
Морковь крупная 1 шт.
Лук-репка 0,5 шт.
Чеснок 1 зубчик.
Приправа 5 специй 0,5 ч/ложки.
Тмин сухой 1 щепотка.
Оливковое масло 3-4 ст/ложки.
Соль, смесь перцев по вкусу.
Как готовить:
Морковь вымыть, очистить от кожицы и натереть на крупной терке.
Лук и чеснок очистить от шелухи и мелко нарезать.
Ростки фасоли вымыть и обсушить.
Нагреть в сковороде на оливковом масле приправы и выложить в нее лук и морковь.
Обжаривать на среднем огне около 2 минут...помешивая.
Затем добавить ростки и чеснок, посолить и поперчить.
Обжаривать еще 2-3 минуты на сильном огне...помешивая.
Переложить в салатницу и дать немного остыть.
Подавать как дополнение к основному блюду, или как основное блюдо.
Много разного на ум приходило, но приготовила из фасолевых ростков именно салат......почему-то. Вышло шикарно!