Салат "Ананасовая индейка в йогурте" или как побаловать себя во время диеты
Опубликовано: 21-04-2015, 02:08
Ингредиенты:
филе индейки - 150 грамм
ананасы кусочками в сиропе - 2 столовые ложки
кукуруза сладкая - 1 столовая ложка
йогурт питьевой без добавок маложирный - 2-3 столовые ложки
приправа с зелеными травами (по желанию) - щепотка (лучше меньше)
Как готовить:
Сварить индейку, порезать на небольшие кусочки. При варке соли не добавлять.
Добавить ананасы без сиропа и кукурузу.
Полить йогуртом и посыпать приправой.
вот и все :)
во время "похудения" после бурно проведенного отпуска на природе очень хотелось себя побаловать без ущерба для процесса)
Салат очень вкусный и легкий