Страсбургский / Эльзасский салат
Ингредиенты:
куриная грудка отварная 150 гр.,
лук красный 1 шт.,
яблоко 1 шт.,
салат Латук или Романо,
корнишоны 5-6 шт.
заправка:
масло оливковое 2 ст.л.,
сок лимона 2 +1 ст.л.,
соль/перец по вкусу,
мёд жидкий 1 ч.л.,
мята,
петрушка,
зелёный лучок.
Как готовить:
Добрый день!
Очень люблю салаты и такой ,Французский,
глянулся тоже,очень....
Для начала готовим заправку:
смешиваем все компоненты
(можно и горчицы ч.ложечку добавить,я не стала).
Нарезаем лук полукольцами и,
если он у вас такой же едкий,как у меня,
обдаём его кипятком,воду удаляем
и заливаем заправкой,отставляем в сторонку.
На плоское блюдо с бортиком
кладём порезанный крупно салат.
Нарезаем брусочками куриную грудку и яблоко,
сбрызнем последнее 1 ст.л.сока лимона.
Огурчики нарезаем вдоль.
Выкладываем сначала курятину,
затем -яблоки и корнишоны.
Сверху распределяем лук вместе с заправкой.
Ставим в холод хотя бы на полчаса,готово.....
главное в этом салате:куриная грудка должна быть сочной!
Для этого варим её быстро:
в сковороде доводим до кипения подсоленную воду,
кладём шницели из грудки,варим 5 минут на слабом огне,
посыпаем любимыми травками и выключаем плиту,
оставляем остывать под крышкой...Удачи!