Легкий салат с фасолью
Ингредиенты:
Фасоль красная «Кидни» от «Мистраль» - 150 г
Куриная грудка без кости и кожи – 1 шт
Перец болгарский – 1 шт
Красная луковица - половина
Микс салатов
Заправка:
Масло растительное (у меня оливковое) - 50 мл
Горчица – 1 ч.л.
Сок лайма – 1 ч.л.
Белый перец – по вкусу
Как готовить:
Предварительно замочить фасоль на ночь или минимум на 4 часа. Отварить до готовности. Остудить.
Отварить до готовности куриную грудку, порезать на небольшие кусочки.
Удалить плодоножку у перца. Очистить от семян, порезать брусочками.
Луковицу очистить, порезать полукольцами.
Приготовить заправку для салата, смешав все ингредиенты.
На дно креманки уложить микс салатов, фасоль, овощи и курицу, добавить заправку и подавать.
Салат готовится очень быстро и просто. Он завоевал любовь в нашей семье за то, что он сытный, недорогой и вкусный. Хорош он и в праздники, и в будни.