» » Запеканка из "евриков" (брюссельской капусты) с творогом

Запеканка из "евриков" (брюссельской капусты) с творогом

Запеканка из

Ингредиенты:

брюссельская капуста-400гр.

творог-100гр

укроп свежий

чеснок-2-3 зубка

сметана-150гр

кетчуп-1ст.ложка

соль,специи

масло сливочное-30гр

сухари для панировки-3 ст.л.

 

Как готовить:

Капусту брюссельскую отварить в подсоленной воде 7 минут ( от момента закипания),первую воду как только капуста закипит слить ,во избежания горечи.Лучше использовать мелкую,если крупная-больше ядра грецкого ореха сделайте крестообразные надрезы,но не глубокие,хотя в принципе она и так будет вкусной.

После варки воду слить, капусту выложить в один слой в форму для запекания,которую предварительно смазать сл.маслом и обсыпать панировочными сухарями.

Творог смешать с яйцом,раздавленным чесноком и мелко порезаным свежим укропом,выложить поверх нашей капустки.

Приготовить соус. Сметану смешать с 1 ст.ложкой кетчупа(чисто для цвета). Добавить любимые ваши специи. Всё перемешать.Получившийся густой соус выложить сверху на капусту с творогом и разровнять. Посыпать сверху панировочными сухарями,сверху положить кусочки сливочного масла. Запекать в разогретой до 230 градусов С до зарумянивания.

В результате получилось очень вкусное, сытное, но вместе с тем, очень лёгкое для желудка блюдо.Использовала как гарнир к мясу(свинина в яблочном соке в сырно-сухарном тулупчике,но это уже совсем другая история).Но можно это блюдо использовать как и самостоятельное.

Название такое написала в связи с ассоциацией-капуста-валюта.Брюссель-ассоциация с евро.
Можно творог заменить на твердый сыр и смешать его со сметаной.

Запеканка из"евриков"(брюссельской капусты)с творогом
Запеканка из"евриков"(брюссельской капусты)с творогом
Запеканка из"евриков"(брюссельской капусты)с творогом
Запеканка из"евриков"(брюссельской капусты)с творогом
Запеканка из"евриков"(брюссельской капусты)с творогом
Запеканка из"евриков"(брюссельской капусты)с творогом
Запеканка из"евриков"(брюссельской капусты)с творогом
Запеканка из"евриков"(брюссельской капусты)с творогом

Рекомендуем

Рости
Гарниры, Гарниры другие, Рецепты за 30 минут, Швейцарская кухня
Рости

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх