» » Салат для тонкой талии за 5 минут

Салат для тонкой талии за 5 минут

Салат для тонкой талии за 5 минут

Ингредиенты:

Грейпфрут.

Виноград без косточек.

Оливки.

Маслины.

Листья салата.

Миндаль орехи.

Для соуса:

Бальзамическое оливковое масло с запахом розмарина 100гр.

+сок и цедра одного лимона

+2ст.л.белого вина.

 

Как готовить:

Грейпфрут очистить и порезать.Виноград и листья салата помыть и обсушить.Все ингредиенты для салата выложить на тарелочку произвольно и полить соусом.

Для соуса все ингредиенты перемешать.Всё,можно кушать,легко,быстро,сытно,вкусно.

Салат готовится 5 минут, а для тонкой талии надо постараться и кушать такой салат как можно чаще.Чаще имею в виду хотя бы вместо ужина!
Отнеслась не ответственно когда писала рецепт,поэтому возникли трения.Соус я готовлю на неделю,а не на одну порцию!!!!!!Использую на 1 порцию салата максимум 2ст.л.,а лучше 1. Замес делаю большой и храню в холодильнике неделю или пока не закончится!Очень удобно,можно использовать как для мяса так и рыбы!

Салат для тонкой талии за 5 минут
Салат для тонкой талии за 5 минут

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх