Минтай "жёлтенький"
Ингредиенты:
филе минтая - 2 шт.;
2-3 яйца;
2 плавленных сырка по 100 г;
1 луковица;
1 морковка;
чуть-чуть петрушки;
куркума - 1 ч.ложка;
соль, перец.
Как готовить:
Берём филе минтая, размораживаем, слегка отжимаем. Солим, перчим, оставляем на 15-20 мин.
Режем лук полукольцами (я делала четверть-кольцами, т.к. у меня он был большой). Слегка обжариваем, добавляем натёртую на крупной тёрке морковь и ещё немного держим на огне.
Режем филе на большие кусочки и укладываем на "постельку" из лука и моркови.
Отдельно растворяем в чашке с кипятком плавленный сырок, можно не до конца. И заливаем смесью рыбку.
Тушим примерно 15 мин.
Взбалтываем яйца с куркумой, петрушкой и солью. Выливаем на сковородку. Накрываем крышкой.
Через 5 минут, когда яйца схватятся, нарезаем ломтиками 2-ой плавленный сырок, выкладываем сверху на рыбку и в гриль на 2-3 минутки.
Похоже на рыбно-яичный омлет. Куркума даёт насыщенный яркий цвет и интересный вкус.