Рыба в мантнице

Ингредиенты:

филе любой рыбы 300гр

зелень какая есть-укроп петрушка кинза

приправа для рыбы

масло растительное 50гр

Как готовить:

филе рыбы разделать на порционные куски и перемешать с порезанной зеленью и приправой оставить на 10 мин

уложить в мантницы и варить 20 мин