» » Свекла фаршированная кускусом, мясом и кедровыми орехами

Свекла фаршированная кускусом, мясом и кедровыми орехами

Свекла фаршированная кускусом, мясом и кедровыми орехами

Ингредиенты:

Начинка

100 гр кускуса инстант

100 гр говяжьего фарша

1 ложка порошка куриного супа (не бульон!)

1 ч.л. куркумы

2 ст.л. подсолнечного масла

2 зубка чеснока

кедровые орешки

1 маленькая луковица

Соль, перец

4 свеклы

 

Как готовить:

Свеклу сварить, вытащить середину.

Кускус залить половиной стакана (или чуть больше) кипятка, добавить масло, порошок, куркуму, чеснок, поперчить, посолить. Осторожнее с солью, т.к. порошок уже соленый.

Закрыть крышкой и оставить набухать.

Если кускус не инстант, то придется его проварить, добавив порошок и воду, а потом уже масло.

Лук мелко нарезать и обжарить. Добавить фарш и обжарить до готовности. Добавить кедровые орехи.

Готовый фарш смешать с готовым кускусом.

В принципе, его уже можно есть - очень вкусно. Но в журнале фаршировали свеклу и я решила довести дело до конца.

Фаршировать, я думаю, можно и другие овощи, главное, чтобы они были уже готовы, не сырые.

Итак, свеклу я нафаршировала, поставила в духовку на 5 минут. И все, можно есть.

Не по-мароккански, но я подала со сметаной. Самое оно!

Свекла, фаршированная кускусом, мясом и кедровыми орехами
Свекла, фаршированная кускусом, мясом и кедровыми орехами
Свекла, фаршированная кускусом, мясом и кедровыми орехами

Рекомендуем

Келем
Вторые блюда, Блюда из мясного фарша, Азербайджанская кухня
Келем "Долмасы"
Мусака
Вторые блюда, Блюда из мясного фарша
Мусака
Мясной рулет
Вторые блюда, Блюда из мясного фарша, Рецепты за 20 минут
Мясной рулет

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх