» » Сотэ из курицы и кабачка

Сотэ из курицы и кабачка

Сотэ из курицы и кабачка

Ингредиенты:

500гр.филе куриного

кабачок средних размеров

1 луковица(немаленькая)

2 дольки чеснока

3ст.л.оливк.масла

2ст.л.слив.масла

сок 2 маленьких лаймов

1красный острый перчик

морская соль, перец

 

Как готовить:

Лук нарезать тонкими полукольцами. Кабачок очистить,нарезать "полумесяцами", чеснок измельчить,у перчика удалить семена и перегородки, тонко нарезать поперёк "полумесяцами".Филе куриное нарезать полосками толщиной 1см.

На широкой сковороде разогреть оливковое масло и минуты 3-4 обжаривать кабачок с луком до золотистого цвета. Приправить, отложить на тарелку.

В сковороду добавить слив.масло. Обжарить куриное филе так, чтобы подрумянилось, после готовить ещё пару минут, приправить и вновь в сковороду поместить кабачок с луком, а также чеснок. Жарить 3минуты, осторожно помешивая. Приправить соком лайма, щепоткой морской соли. Сверху положить перчик острый (можно вообще без него! - кто не любит остро - тоже вкусно!)

Готово!

Сотэ из курицы и кабачка
Сотэ из курицы и кабачка
Сотэ из курицы и кабачка

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх