» » Камбала под янтарным соусом за 15 минут

Камбала под янтарным соусом за 15 минут

Камбала под янтарным соусом за 15 минут

Ингредиенты:

Камбала не большая 3 шт.

Оливковое масло.

Соль, смесь свежемолотого перца.

СОУС:

Соевый соус Kikkoman 4 ст/ложки.

Мёд 1,5 ч/ложки.

Мята свежая несколько веточек.

Перец длинный (можно душистый) 2 шт.

Чеснок - соло 1 шт. или 3 зубчика.

Уксус из белого винограда 1 ч/ложка.

Сок лайма 1 ч/ложка.

Вода теплая 100 мл.

Крахмал 1 ч/ложка с горкой.

Сухой чили перец 1 шт.

Соль морская.

Оливковое масло.

 

Как готовить:

Рыбу хорошо промыть в ледяной воде, обсушить полотенцем и срезать плавники.

В ступке измельчить чеснок и длинный перец.

Мяту мелко порубить, в теплой воде растворить крахмал и взбить венчиком.

В пиалу переложить специи из ступки, влить Соевый соус Kikkoman и добавить все ингредиенты для соуса, кроме крахмала с водой.

Если мед засахарился, поставить смесь для соуса в микроволновку на 30 секунд.

В сковороде хорошо нагреть оливковое масло, и обжарить камбалу...по очереди все 3 штуки.

Жарить с двух сторон на среднем огне...сначала со стороны спинки, потом со стороны брюшка.

Примерно по 2 минуты с каждой стороны...посолить и поперчить в процессе.

Готовую рыбу выложить в блюдо одну за одной.

Перелить заготовку для соуса в ковш и поставить на минимальный огонь.

Влить воду с крахмалом и довести все вместе до кипения...тут же перемешать и снять с огня.

Полить соусом камбалу и подавать к столу украсив зеленью.

Все любят свой сорт рыбы...Я ЛЮБЛЮ КАМБАЛУ! А этот соус влюбит в себя всех! Он подойдет не только к любому виду рыбы, но и к всевозможным морепродуктам. Обратите ваше внимани...всего 15 минут и ваша семья получает вкусный и здоровый ужин!

Камбала под янтарным соусом за 15 минут.
Камбала под янтарным соусом за 15 минут.
Камбала под янтарным соусом за 15 минут.
Камбала под янтарным соусом за 15 минут.
Камбала под янтарным соусом за 15 минут.
Камбала под янтарным соусом за 15 минут.
Камбала под янтарным соусом за 15 минут.
Камбала под янтарным соусом за 15 минут.

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх