Филе морской рыбки с кунжутом под шафрановым соусом /мой вариант/
Ингредиенты:
2 филе морской рыбы
соус..
2 желтка
100гр. бульона
100гр. масла сливочное
сок с 1-го лимона
0,5 ст. лож. муки
1 ч.лож.твёрдого тёртого сыра / у меня был пармезан /
соль,перец,укроп,миндаль,панировочные сухари,шафран
Как готовить:
рыбку промариновать 10 мин.в лимоном соке с солью и перцем
готовим соус..
2 желтка развести холодным бульоном добавить кусочки масла и всё греть до загустения на паровой бане не переставая помешивать,добавляем муку,затем сыр, соль,шафран с соком лимона /20гр./
рыбу слегка обвалять в сухарях и слегка обжарить на сливочном+оливковом масле
выкладываем в форму для духовки,заливаем соусом и посыпаем укропом
в духовку на 200град. на 5-7 мин / в зависимости от филе рыбы/
при подаче посыпаем жареным миндалём
у меня на гарнир картофель и морковка на пару политые растопленным слив.маслом и посыпанные свежим укропом
у меня за основу взят " голландский соус" + я добавила сыр и муку....не рекомендую добавлять много сыра т.к. он сворачивается,только слегка для вкуса а любителям лучше посыпать сверху...