Маринованные кальмары с лимонной заправкой
Ингредиенты:
900 г кальмаров,нарезанных тонкими кольцами.
Маринад:
3 ст. ложки лимонного сока,
3 зубчика чеснока,толченного,
1/2 стакана оливкового масла.
Заправка:
2 ст. ложки лимонного сока,
3 ст. ложки оливкового масла,
2 ст. ложки рубленой зелени петрушки,
1 зубчик чеснока,толченый,
1 ч. ложка сладкой горчицы,
черный перец молотый и соль по вкусу.
Как готовить:
Положить кальмаров в эмалированную посуду.
Все компоненты маринада смешать,залить кальмаров,перемешать и оставить мариноваться минимум на 3 часа,лучше на всю ночь.
В миске смешать компоненты заправки до однородной массы.
Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и слегка обжарить колечки кальмаров (можно на гриле).
Разложить жареных кальмаров по сервировочным тарелкам. При подаче полить заправкой.
Так как дома не оказалось оливкового масла,то взяла кунжутное,которое замечательно подошло к этой закуске.
Блюдо вкусное как в теплом,так и холодном виде.
Дополнительная информация: Подготовка 8 минут,плюс маринование (я поставила миску в холодильник и спокойно пошла на работу). Готовка 5-6 минут (смотреть,чтобы кальмары не стали резиновыми).
Калорийность 423. Жиры 4,9 г.
Мне такой вариант поглощения кальмаров очень понравился.
Попробуйте.