Паровой рыбный рулет в нори
Ингредиенты:
350 гр филе белой рыбы
1 яичный белок
соль,перец
50 гр свежемороженого шпината (уже отжатого)
1 ч л куркумы
Пищевая пленка,фольга
1 лист нори
зелень,овощи
Как готовить:
Рыбу порезать на кусочки и пробить в блендере,добавить белок,соль,перец и еще раз пробить
Разделить на 3 части
В одну часть добавить шпинат и еще раз пробить блендером
Во вторую часть добавить куркуму и хорошо перемешать
На столе раскладываем пищевую пленку
Выкладываем неокрашенную часть фарша в прямоугольник размером с лист нори
На нее часть фарша с куркумой
Посередине выложить фарш со шпинатом
Скатать в рулет
Выложить на фольгу,скатать и концы закрутить как конфетки
Готовить в пароварке 20 минут
Остудить при комнатной температуру и убрать в холодильник
Достаем,убираем пленку и фольгу и выкладываем на лист нори (нори гладкой стороной вниз)
Прокатываем и нарезаем ножом,как суши
Подаем с овощами и зеленью