Мюсли в слойке
Ингредиенты:
Сметана 2 ст.л
Сгущенное молоко 3 ст.л
Овсянка 3 ст.л(готовая)
Изюм 2 ст.л
Кукурузные хлопья или подушечки 3 ст.л
разные фрукты(банан.киви,ананас...)
Слоеное тесто (пресное)
Сахарная пудра или шоколад,сто хотите.
яйцо
Как готовить:
В сметане" замочить" хлопья или(я брала подушечки с начинкой)Добавить сгущенку,дать напитаться до разбухшего мягкого мусса.
Приготовить овсяную кашу,пока остывает вкинуть туда изюм,чтоб распарился.
После остывания овсянки смешать все в одну смесь,добавить мелко нарезанные фрукты,яйцо,сделать однородную массу.(не взбивать)
раскатать тесто,как на рулеты,начинить получившимся кремом.Свернуть в рулетики,порезать для вас удобными кусочками,выложить на лист ,выпекать в духовке 10-15 мин.при подаче посыпать шоколадом..или сах.пудрой..как вам нравится.
Все "пындыки-мындыки"ради здоровья малыша.(начинающий спортсмен)Аппетит нормальный,но...дети есть дети...сладости да бутерброды ели бы целыми днями.Но полезного маловато.И фрукты не впихнешь,так вот и приходится мамочкам проявлять свою фантазию,для любимых "цветочков",дабы накормить витаминками))В нашем городишке без витаминчиков никак ...Может кому и пригодится))Обычные мюсли не заставишь,даже магазинные пробовали...а в них вся сила для активистиков.А в тесте,вродь все пучком))
девчонки,делитесь секретами витаминными,чем полезненьким своих чад кормите?