» » Буайябес - уха по-Марсельски

Буайябес - уха по-Марсельски

Буайябес  - уха по-Марсельски

Ингредиенты:

2 кг морской рыбы. У меня 1 скумбрия, 1 лобан, 2 морских окуня

200 г креветок

Сок 1 лимона

1-2 луковицы

3 свежих помидора

Цедра с половины апельсина

чайной ложки шафрана (или куркумы)

0,5 стакана белого вина

Соль

Лавровый лист

Перец

Базилик

Петрушка

Оливковое масло

 

Как готовить:

Креветки разделываем сырыми, кладем в морозилку.

Рыбу чистим, потрошим, моем, отрезаем головы и плавники. Разделываем на филе.

Кусочки филе заливаем лимонным соком и оставляем на 30 минут.

Остатки рыбы (головы, хвосты, крылья, ноги и клювы) кладем в кастрюлю, солим и варим бульон.

Лук режем четвертинками колец, обжариваем на сковородке.

Помидоры режем кубиками и вместе с соком добавляем к луку, немного тушим.

Процеживаем бульон и возвращаем в исходную кастрюлю. Туда же добавляем лавровый лист, перец, зелень, куркуму или шафран, натираем цедру апельсина. Я положила еще кусочек корочки.

Доводим до кипения и варим на слабом огне 10 минут.

Добавляем филе рыбы (с соком), вино и варим еще 15 минут.

Перед снятием с огня добавляем креветки – как только они всплывут, сразу можно убирать кастрюлю с огня.

Закрываем крышкой и даем настояться минут двадцать.

Подаем с лимончиком.

У моего ребенка на днях обнаружилось осложнение после гриппа – бронхит. Решила я сварить ей что-то эдакое из рыбы. Заодно и иммунитет приподнять, а то эпидемию в Москве только в прошлый четверг официально объявили, а впереди большая часть четверти…
Короче, давно не варила буайябес. А он чем хорош – тем, что для его приготовления можно брать любую рыбу… Сбегала на рынок и приступила…
Да, кстати, креветки не следует размораживать заранее. Их рекомендуют в суп класть прямо из морозилки – так они сохранят свою форму.
Единственное неприятное в готовке этого супа - это его родовая принадлежность: двойная уха. Иными словами, возни много… Но вкус………… Который придает лимонный сок, апельсиновая цедра и – совсем-совсем чуточку – белое вино…
ПОПРОБУЙТЕ, НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!
ПЫСЫ. Муж в субботу уехал на работу, я только рыбу стала чистить. Через 4 часа вернулся - я заканчиваю варить уху. По кухне валяются скелетики рыбы недогрызенные, куски апельсина, не до конца выжатый лимон, шкурки помидоров с хвостиками, бутылка из-под вина и прочее и прочее... Посмотрел-посмотрел он на все это и говорит: "Если бы я бы марсельским рыбаком, я бы тоже, наверно, не знал, как еще над рыбой поиздеваться..."

БУАЙЯБЕС - уха по-Марсельски
БУАЙЯБЕС - уха по-Марсельски
БУАЙЯБЕС - уха по-Марсельски
БУАЙЯБЕС - уха по-Марсельски
БУАЙЯБЕС - уха по-Марсельски
БУАЙЯБЕС - уха по-Марсельски
БУАЙЯБЕС - уха по-Марсельски
БУАЙЯБЕС - уха по-Марсельски

Рекомендуем

Суп грибной
Супы, Супы овощные и грибные, Рецепты за 30 минут
Суп грибной

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх