![Салат](/uploads/posts/salatydrugie/lsbeif4bei.jpg)
Салат "Солнечный"
Опубликовано: 11-09-2015, 15:01
![Салат](/uploads/posts/salatydrugie/lsbeif4bei.jpg)
Ингредиенты:
1 морковка
1 маленькое яблоко
Половинка авокадо
2 ст л йогурта без добавок
Немного грецких орехов
1 ст л кедровых орехов
Чуть зелени – петрушка или базилик
Сок из половинки лимона
Соль,перец
2 ст л оливкового масла
Чуть меда
1 ч л сладкой горчицы
Как готовить:
В йогурт добавить мед,горчицу,соль и перец по вкусу,размешать
Из яблока удалить семенную коробочку и нарезать ломтиками
Морковку очистить и нарезать слайсами
Авокадо,оливковое масло,лимонный сок,кедровые орехи,петрушку взбить в блендере
По краю блюда разложить морковку
В середину выложить соус из авокадо
Сверху веером разложить яблоки
Яблоки полить йогуртовым соусом
Посыпать грецкими орехами
Приятный,полезный салат!
![Салат "Солнечный"](/uploads/posts/salatydrugie/x108mlbg0o0.jpg)
![Салат "Солнечный"](/uploads/posts/salatydrugie/nhtooxls0q.jpg)
![Салат "Солнечный"](/uploads/posts/salatydrugie/4ptv6ey97a.jpg)