» » Витаминный салат овощной (мой вариант)

Витаминный салат овощной (мой вариант)

Витаминный салат овощной (мой вариант)

Ингредиенты:

Капуста цветная 1/4 небольшого кочана

Тыква 100-150г

Репа 2 шт. небольших

Морковь 1 шт. большая

Яблоко 1 шт.

Грецкие орехи чищенные 1/2 стакана

Мед 1 ст. л.

Сметана или раст. масло для заправки

 

Как готовить:

Все овощи и яблоко моем, чистим, трем на терке. Орехи измельчаем в порошок, добавляем. Немного подсаливаем по вкусу и перемешиваем.

Заправляем сметаной или раст. маслом с медом. При желании можно добавить сок половины лимона. Я заправляла сметаной с медом + 1 ст. ложка брусничного соуса. Украшаем кусочками орехов.

Приятного аппетита.

Этот салат хорош тем, что допускает очень много вариантов заправок. Я предполагала использовать мед и, значит, сладкую заправку. Но он будет вкусен и с майонезом, и с любыми комбинациями с уксусом.

Витаминный салат овощной (мой вариант)
Витаминный салат овощной (мой вариант)
Витаминный салат овощной (мой вариант)
Витаминный салат овощной (мой вариант)
Витаминный салат овощной (мой вариант)
Витаминный салат овощной (мой вариант)
Витаминный салат овощной (мой вариант)

Рекомендуем

Салат
Салаты, Салаты овощные и зеленые, Рецепты за 15 минут, Индийская кухня
Салат "Бомбей"

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх