» » Салат из телятины

Салат из телятины

Салат из телятины

Ингредиенты:

телятина 300г

картофель 3 клубня (средних размеров)

луковица фиолетовая 1 средняя

оливки 100г

салат листовой

укроп 1 маленький пучок

винный уксус 1 ст л

оливковое масло для жарки 2 ст л

соль

смесь перцев из мельницы

заправка

йогурт 100г

горчица 0,5 ст л

соевый соус 1 ст л

 

Как готовить:

Мясо вымыты, высушить, срезать пленки.

С каждой стороны чуть отбить, посолить и поперчить.

Нарезать на тонкие полоски и обжарить на разогретом масле периодически помешивая. НЕ пересушить.

Лук очистить, нарезать на полукольца и замариновать в винном уксусе.

Картофель очистить, нарезать соломкой.

Отварить в подсоленной кипящей воде 3-4 минуты.

Откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой.

Салат вымыть, высушить и нарвать на куски.

Выложить на большое блюдо салатные листья, мясо, картошку, маринованный лук и оливки нарезанные кружочками, посыпать зеленью.

При желании можно поперчить.

Для заправки смешать йогурт, горчицу и соевый соус.

Подавать можно заправленным, или отдельно.

Вкусный и сытный салат. Лично для меня это полноценный ужин.Нам было очень вкусно.Попробуйте и вы!!!

Салат из телятины
Салат из телятины
Салат из телятины
Салат из телятины
Салат из телятины
Салат из телятины
Салат из телятины

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх