Смузи томатно-сельдерюшный (для шеф-повара "Claude Monet")

Ингредиенты:

мясистый помидор-1 шт

красный болгарский перец- 0,5 шт

стебли сельдерея- 2 шт

груша конференц- 1 шт

брусника( у меня пропаренная)-1 ст.л.

семечки льна-1 ч.л.

Как готовить:

Все овощи и фрукты моем.

Очищаем от семян грушу и перец.

Крупно всё нарезаем и помещаем в чашу блендера.

Взбиваем до однородной массы.

Разливаем по бокалам и немножко посыпаем семечками льна!

Выпиваем и чувствуем,как витаминчики побежали по Вам!

Приятного аппетита!

Но этот смузи можно выпить и просто так, для поднятия настроения, угощайтесь