Рыбные консервы в мультиварке

Ингредиенты:

- 2 крупных скумбрии

- 1 луковица

- 2 ст ложки томатной пасты

- соль

- черный перец (молотый)

- белый перец (молотый)

- 2 лавровых листа

Как готовить:

У рыбы отрезать головы, удалить внутренности, снять шкурку и достать хребты.

Кости вытаскивать не нужно, тк после такого долгого тушения они становятся мягкими.

Нарезать рыбу на кусочки.

Лук измельчить.

В мультиварку выложить лук, кусочки рыбы, добавить пряности, посолить.

Включить режим "тушение" на 4 часа.

Положить томатную пасту, перемешать и тушить еще 2 часа.

Подавать консервы холодными.

После того , как попробуете эти консервы - покупные брать у вас желания больше не будет....