Кукурузная каша тыквенно-яблочная

Ингредиенты:

0.5 стакана кукурузной крупы

300 граммов мякоти тыквы

1 небольшое яблоко

1 ст. ложка сахара

мед,сливочное масло по вкусу.

Как готовить:

Вскипятить 1.5 стакана воды с сахаром (можно пополам с молоком), всыпать крупу,перемешать,варить на маленьком огне под крышкой иногда помешивая 15-20 минут.

Тыкву и очищенные яблоки порезать кубиками,на дно кастрюльки влить чуть чуть воды,потушить под крышкой тыкву с яблоками до мягкости.

Затем размять в пюре.

Тыквенно-яблочное пюре добавить к каше,заправить медом и сливочным маслом,перемешать,дать настояться минут 10.

Вкусно и полезно.Вместо кукурузной крупы можно взять рис,овсянку или пшено.