Рыбный пудинг (с 11 месяцев)
Ингредиенты:
Рыба куском (у меня горбуша) 100 гр
Овощная смесь 100 гр
Сливочное масло 1/2 ч.л
Яйцо 1/2 шт
Молоко 30 гр
Соль по вкусу
Масло для смазывания формы, панировочные сухари
Как готовить:
Сварить овощи до полуготовности.
Сварить рыбу,снять кожу,убрать все кости, измельчить.
Овощи слегка размять и развести молоком.
Добавить рыбу,масло, соль, желток и взбитый белок.
Все тщательно, осторожно перемешать.
Форму смазать маслом,обсыпать сухарями, выложить массу, верх закрыть промасленной бумагой.
Поставить в пароварку и варить 45 мин.
Сразу говорю - Очень вкусно! Сынок ел с большим аппетитом!
Рецепт я изменила, в источнике шел картофель, я заменила на смесь овощей, посчитала,что так полезней и нарядней.
Если нет пароварки, то можно готовить на водяной бане.
Бумагой не закрывала(забыла) вкус не изменился,единственное, что скапливалась водичка.
Пудинг к концу приготовления поднимается.
Для тех мамочек ,кто только начинает вводить рыбку: я брала 100 гр рыбы, из нее у меня получилось 60 гр чистого мяса(без костей и кожи).