» » Телятина с кунжутными семечками

Телятина с кунжутными семечками

Телятина с кунжутными семечками

Ингредиенты:

Телятина 500 г

сладкий перец 1 шт. (200г)(у меня был красный)

чеснок 2 зубчика

соевый соус 4 ст. л.

сухой херес 2 ст. л.

зелёный лук

кунжутные семечки 1 ст. л.

соль

перец

 

Как готовить:

Кунжут обжарить на сухой сковороде.

Мясо нарезать тонкими полосками, перец полукольцами.

Мясо быстро обжарить на сильном огне, добавить сладкий перец и чеснок (раздавить прессом), влить соевый соус и херес, перемешать, готовить до испарения жидкости и лёгкой карамелизации. (осторожно, не пересушите!)

Посыпать зелёным луком.

Подавать, посыпав кунжутными семечками.

Херес можно заменить полусладким или десертным вином, что я и сделала.
По такому же принципу можно приготовить филе индейки или курицы.

Телятина с кунжутными семечками
Телятина с кунжутными семечками
Телятина с кунжутными семечками

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх