Розовый салат Киноа

Ингредиенты:

1ст.киноа,

2 средних свеклы ,

зеленый лук,

петрушка,

кинзы ,

сушеной клюквы ,

Сок лимона ,

оливкового масла ,

Соль и молотого черного перца ,

1 зелёное яблоко ,

по желанию орехи

Как готовить:

,отворить киноа 1стакан киноа в большом количестве воды 15- 20мин,слить воду и оставить киноа на дуршлаге , отворить свёклу,порезать на квадратики, яблоко тоже нарезать на квадратики,нарезать зелень,все компоненты смешать,включая киноа,добавить сок лимона,оливковое масло,соль,перец,клюкву,орехи.ГОТОВО.

РОЗОВЫЙ САЛАТ КИНОА.Этот салат очень,очень вкусный и очень полезный,кладезь здоровья и витаминов.Я готовлю его очень часто и много.Подходит для диеты