» » Легкий салатик (один из вариантов)

Легкий салатик (один из вариантов)

Легкий салатик (один из вариантов)

Ингредиенты:

15 шт. редиски

3 вареных куриных белка

Зеленый лук,петрушка и укроп

Заправка

Пол стакана кефира

3 вареных желтка

3 зубчика чеснока

Перец молотый,соль по вкусу

1 десертная ложка бальзамико

 

Как готовить:

Редиску порезать колечками и выложить в салатник

Сверху выложить порезанные соломкой белки

Заправка

Все ингредиенты взбить в блендере

Полить заправкой салат

Сверху посыпать порезанным зеленым луком,петрушкой и укропом

Дать немного настояться.

Очень простенький,вкусный и малокалорийный салатик.

Рекомендуем

Салат
Салаты, Салаты овощные и зеленые, Рецепты за 10 минут
Салат " Ченец"

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх