Салат с мидиями и овощами
Опубликовано: 18-05-2015, 15:07
Ингредиенты:
100 г варено-мороженых мидий
0,5 помидора
1/4 желтого сладкого перца
1/3 огурца
0,5 пучка листового салата
кунжут и петрушка для подачи
Заправка:
1 измельченный зубчик чеснока
1 ст.л. соевого соуса "Сладкий"
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. растительного масла
соль, перец по вкусу
Как готовить:
Мидии отварить в подсоленной воде, остудить.
Перец, помидор и огурец нарезать небольшими кусочками, добавить мидии, перемешать.
Для заправки смешать все ингредиенты.
Листья салата разложить по тарелкам, посолить, поперчить, выложить овощи с мидиями, полить заправкой, посыпать кунжутом, украсить зеленью.
Освежающий, яркий и витаминный салат с мидиями в пикантной заправке. Попробуйте