Смузи вкусняшка
Опубликовано: 16-07-2015, 14:39
Ингредиенты:
1 большая морковка,
1 маленькая папайя,
1 манго,
1 авокадо,
375 г натурального или ванильного йогурта,
0,5 ч. л. ванильного сахара,
Как готовить:
Фрукты помыть, очистить от кожуры и косточек.
Нарезать на кусочки, разделить на две части.
Одну часть положить в морозильник на 1 ч.
Вторую часть свежих фруктов положить в блендер.
Добавить к ним замороженную половину.
Затем добавить ванильный сахар и йогурт.
Все взбить до однородной массы.
Моя вкусняшка!Я сделала два разных вкуса, для себя с авокадо, так как очень его люблю.