
Напиток "Здоровье"

Ингредиенты:
1,5 л негазированной минеральной воды
1-1,5 лимона (Цедра и сок)
2-3 ст.л.жидкого меда
3-4 см корня имбиря
мята(по желанию).
Как готовить:
С лимона мелкой теркой снять кожицу(только желтую часть).
Из лимона выжать сок.
Корень имбиря помыть,не чистить,натереть на мелкой терке.
Промытую мяту средне нарезать.
В шейкере(у меня-высокая банка с закручивающейся крышкой) смешать все выше перечисленные ингредиенты с медом и небольшим количеством воды до растворения меда.Полученную смесь добавить в воду и хорошенько встряхнуть.
Дать настояться 3 часа.Процедить через ситечко.Охладить.
ЗА ЗДОРОВЬЕ!!!
Много раз и читала подобные рецепты,и по TV видела,но попробовать не приходилось.А на прошлой недели познакомилась с кришнаитами(еще и русско-говорящие оказались,колоритные,ребята ).
И угостили они имбирно-лимонным напитком.Очень вкусно-пряно.
В Афинах лето уже вовсю разгулялось.Вот и приготовила его.Мяту,правда,от себя добавила.
Попробуйте!
P.S. Пропорции конечно же произвольные.Как Вам нравится.
Теплого Вам лета и крепкого здоровья,дорогие мои!!!





