Десерт на диете Дюкана
Опубликовано: 31-05-2015, 15:11
Ингредиенты:
Творог нежирный 450 г
Йогурт 1% 450 г
Заменитель сахара по вкусу
Желатин 1 упаковка
Для декора, фрукты, какао
Как готовить:
Творог взбить в блендере с йогуртом, желатин замочить в 70 мл кипятка, после растворения добавить к творожной массе, добавить зам.сахара, для более нежной текстуры протереть через сито! И в холодильник на ночь) утром выложить на блюдо, украсить фруктами/мятой/какао
Вкусно и без вреда для фигуры)))