Салат молодости, красоты и здоровья

Ингредиенты:

1)4 столовых ложки овсяных хлопьев

2)3 шт.кураги

3)4 шт. чернослива

4)10 шт изюма

5)1 яблоко

6)1 грецкий орех

7)1 чайная ложка меда

8)сок половинки лимона

9) вода -0,5 стакана или чуть меньше

Как готовить:

С вечера залить овсяные хлопья горячей водой. Утром добавить порезанные кубиками курагу, чернослив, грецкий орех, мед, сок лимона, порезанное мелкими кубиками яблоко Все перемешать и съесть на завтрак с большим аппетитом :)

Эдита Пьеха рекомендует до обеда больше ничего не есть и не перекусывать. Но вам после такого завтрака ничего и не захочется, уверяю вас (проверено).