» » Салат из цветной капусты "Тигровый"

Салат из цветной капусты "Тигровый"

Салат из цветной капусты

Ингредиенты:

Цветная капуста 1/2 кочана (среднего)

Тыква 300г

Авокадо 2 шт.

Сыр 100г

Яйца 2 шт.

Маслины без косточек

Масло раст. для варки

Соль

Майонез для заправки

Альтернативная заправка:

Капустный отвар 2 ст. л.

Масло раст. 2 ст. л.

Сок 1/2 лимона

 

Как готовить:

Капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде с небольшим количеством раст. масла так, чтобы она стала достаточно мягкой, но не рассыпалась (10-15 мин.). Тыкву отварить (можно вместе с капустой) до мягкости. Яйца сварить вкрутую.

Тыкву разминаем, солим по вкусу и добавляем немного майонеза или альтернативной заправки. Капусту выкладываем в емкость для салата, авокадо чистим, вынимаем косточку, нарезаем, добавляем в капусту. Яйца режем, добавляем. Сыр нарезаем кубиками, добавляем. Все аккуратно перемешиваем, солим по вкусу, заправляем майонезом или альтернативной заправкой (мне больше нравится с майонезом). Распределяем слоем тыкву поверх салата, выкладываем полоски из половинок маслин.

В оригинальном рецепте капуста смешивалась с вареной морковью, сыром, яйцом и майонезом и украшалась маслинами, но в ожидании года тигра я решила немного переделать.

Салат из цветной капусты "Тигровый"
Салат из цветной капусты "Тигровый"
Салат из цветной капусты "Тигровый"
Салат из цветной капусты "Тигровый"
Салат из цветной капусты "Тигровый"
Салат из цветной капусты "Тигровый"
Салат из цветной капусты "Тигровый"
Салат из цветной капусты "Тигровый"

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх