Кефирный коктейль

Ингредиенты:

кефир - 1 стакан

огурец - 1 шт.

сок 1\4 лимона

чеснок - 1 зубчик

соль

зелень

Как готовить:

в стакан налить кефир

натереть на мелкой терке огурец и выжать сок (можно не выжимать, а добавить всю кашицу)

выжать сок лимона

очень мелко порубить зелень

добавить все ингредиенты в кефир

посолить по вкусу

Коктейль готов!!!

чеснок измельчить и добавить в коктейль, если коктейль готовите вечером!!!

Очень полезный напиток!!!
Можно использовать как соус!