![Пончики сладкие дрожжевые, с цельнозерновой мукой и фасолью](/uploads/posts/desertydrugie/tw90bznzis.jpg)
Пончики сладкие дрожжевые, с цельнозерновой мукой и фасолью
![Пончики сладкие дрожжевые, с цельнозерновой мукой и фасолью](/uploads/posts/desertydrugie/tw90bznzis.jpg)
Ингредиенты:
Фасоль белая, сухая 1стакан.
Дрожжи для сдобы 1 ч.ложка.
Масло растительное 2ст.ложки.
Сахарный песок 2ст.ложки.
Корица пол ч.ложки.
Соль пол ч.ложки.
Яйцо куриное 1шт.
Мука пшеничная и цельнозерновая по 5 полных, с горкой, ст.ложек.
Масло для фритюра.
Сахарная пудра.
Как готовить:
1. Фасоль замочить и сварить согласно инструкции на упаковке, отмеряем 1 стакан сваренной фасоли, доливаем в неё пол стакана жидкости, в которой она варилась и пюрируем в блендере.
2. В миске смешиваем фасолевое пюре и остальные компоненты, замешиваем тесто, оно получается мягким и липким.
3. Оставляем на час для подъёма. Руками, смазанными растительным маслом формуем колобки, берём массу столовой ложкой. Оставляем ещё минут на 15 для расстойки, а тем временем прогреваем масло в кастрюльке, на минимальном огне.
4. Аккуратно опускаем по 2-3 шарика в горячее масло, не кладите сразу много, т.к. при жарке пончики увеличатся в 2-3 раза. Жарим до красивой румяной корочки.
5. Готовые пончики выкладываем на бумажные полотенца, а после посыпаем сахарной пудрой.
Ну что сказать?! Вкусные пончики получились, если у вас обычные дрожжи, не для сдобы, то стоит добавить в тесто ванильный сахар, для аромата и вкуса. Раньше готовила пончики на картофельном пюре, а теперь попробовала пончики из фасоли. Делюсь с вами сладким десертным вариантом, но есть и солёная версия этого блюда.
![Пончики сладкие дрожжевые, с цельнозерновой мукой и фасолью.](/uploads/posts/desertydrugie/los95vxkk9.jpg)
![Пончики сладкие дрожжевые, с цельнозерновой мукой и фасолью.](/uploads/posts/desertydrugie/vc4k7qris1.jpg)
![Пончики сладкие дрожжевые, с цельнозерновой мукой и фасолью.](/uploads/posts/desertydrugie/4qrg0jxr3h.jpg)
![Пончики сладкие дрожжевые, с цельнозерновой мукой и фасолью.](/uploads/posts/desertydrugie/udjv1hm4wu.jpg)
![Пончики сладкие дрожжевые, с цельнозерновой мукой и фасолью.](/uploads/posts/desertydrugie/88dqtt08er.jpg)
![Пончики сладкие дрожжевые, с цельнозерновой мукой и фасолью.](/uploads/posts/desertydrugie/e39x936i86.jpg)