» » Овощи "Почти как на углях"

Овощи "Почти как на углях"

Овощи

Ингредиенты:

1/2 кабачка

1 баклажан

4 мелкие луковички

1 крупный болгарский перец

2 помидорки

2-3 зубчика чеснока

сельдерей( черешки или зелень)

петрушка,базилик, кинза

соль, перец, соевый соус,1 ст лож уксус

1ст лож оливкового масла

 

Как готовить:

На сковороду (дно большого диаметра) вылить масло и овощи крупно порезанные, сначала баклажан разрезать вдоль и пополам, кабачок ,луковицы разрезать пополам, -это должно закрывать дно,сверху выложить крупно порезанные помидоры и перец, посолить поперчить,положить чесночок ,полить уксусом, можно добавить немного соевого соуса если вам нравиться, сверху выложить зелень целыми веточками, сельдерей обязательно- он соединяет вкусы, закрыть крышкой и поставить на медленный огонь на 40 мин не перемешивать.

за это время накрыть стол, к овощам можно подать мясо курицу ,отварную или ......на ваш вкус,или как самостоятельное блюдо,....с брынзой,рисом,картофелем пюре,и т д

По истечении времени открыть крышку, убрать зелень и чеснок, выложить овощи

лук не получается вредным, он упругий с хрустом очень вкусный. я даже в супах не выношу плавающий вареный лук.Если вы хотите приготовить больше просто увеличьте количество продуктов ,можно без кабачков а только с баклажанами пробуйте ! Очень удобное блюдо!

овощи "почти как на углях"
овощи "почти как на углях"
овощи "почти как на углях"
овощи "почти как на углях"

Рекомендуем

Семья
Вторые блюда, Другие основные блюда, Рецепты за 30 минут
Семья
Мурлыка
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски из сыра и яиц, Рецепты за 15 минут
Мурлыка

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх