» » САалат из салата с сардинами вместо тунца

САалат из салата с сардинами вместо тунца

САалат из салата с сардинами вместо тунца

Ингредиенты:

китайская капуста (или Ваш любимый салат)

зелень (у меня была петрушка) пару веточек

бальзамический уксус (белый)

оливковое масло

помидорчик

перчик сладкий

яйцо

сардины в масле 1банка

салатный лук (половинка маленькой луковицы)

 

Как готовить:

Чтоб не терять время зря,ставим вариться яйцо.Оно должно свариться "вкрутую".

В это время моем,обсушиваем,рвем руками в миску на не большие кусочки листья салата и петрушку.Взбрызгиваем чуть-чуть уксусом и маслом,чуть перемешиваем.

Перчик и помидорку режем не оч. крупно,перчик соломкой,помидорку дольками.

Салат перекладываем на большое блюдо.Сверху кладем перчик и помидорки.

Режем кружками яйцо,укладываем поверх помидорчика.

Сардины открываем и сливаем масло.Размяв вилкой и убрав косточки выкладываем сверху на блюдо.

На сардины немного лучка кольцами или кому как нравится.

ВСЁ!Салат готов!По желанию можно украсить зеленью,оливками и взбрызнуть оливковым маслом и соком лимона.

САЛАТ из салата с сардинами вместо тунца ))
САЛАТ из салата с сардинами вместо тунца ))
САЛАТ из салата с сардинами вместо тунца ))

Рекомендуем

Салат с тунцом
Салаты, Салаты из рыбы и морепродуктов, Рецепты за 20 минут
Салат с тунцом

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх