Великий пост 7

Ингредиенты:

1 салат:

капуста краснокочанная-1\4 кочана,

1 морковка ,

лук зеленый -пучок.

2 салат:

2 крупных свежих помидора ,

1 стебель лука-порея.

заправить эти салаты можно салатной заправкой ,но без масла .

Как готовить:

1 салат:

нашинковать капусту ,натереть на крупную терку морковку ,измельчить зеленый лук ,перемешать и полить заправкой .

2 салат :

помидоры порезать крупно ,лук -тоненькими колечками ,перемешать и полить заправкой .

Поскольку Великий пост в понедельник ,среду и пяпницу предусматривает сыроядение ,я решила предложить вам наши салаты .Есть их хорошо с хлебом ,который я пеку по рецепту ,который разместила на своей страничке "пирожки из ничего" .Попробуйте .Может кому-то пригодится .