Витаминный заряд

Ингредиенты:

Пакет замороженной ежевики (малины),

Пакет замороженной клубники,

2 банана,

1 стакан апельсинового сока,

1 стакан гранатового сока.

сахар по вкусу.

Как готовить:

Замороженные фрукты (НЕ РАЗМОРАЖИВАЯ!!!) смолоть в блендере, добавить бананы, сахар и разбавить соком до нужной Вам консистенции (сок 1:1). Можно экспериментировать, я делала с ежевикой, в оригинале идет малина.

Этот коктейль наш любимый. Он должен быть с ледком, поэтому размораживать фрукты не надо. Другое дело, если Вы будете делать для ребенка.