» » Сардины запеченные в духовке с томатами и луком-порей

Сардины запеченные в духовке с томатами и луком-порей

Сардины запеченные в духовке с томатами и луком-порей

Ингредиенты:

2 кг сардин

1 баночка томатов резаных кубиками 400 гр

лук порей небольшой стебель

Специи:

1ст.л карри,

0.5 ч.л порошка гвоздики,

1 ч.л лимонный перец,

3 ст.л оливковое масло,

чёрный-красный молотый перец,

соль по вкусу.

 

Как готовить:

Сардины помыть,положить в указанные специи на час,после положить в антипригарную или глиняную форму и поставить в духовку при температуре 150 гр,как сардинки зазолотятся,убрать из духовки,полить сардины томатами,сверху томатов положить лук порей резаный кольцами и снова отправить в духовку,примерно на 10-15 минут.

Сардины запеченые в духовке с томатами и луком-порей

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх