» » Салат с фасолью и тунцом

Салат с фасолью и тунцом

Салат с фасолью и тунцом

Ингредиенты:

Зелёная стручковая фасоль - 70 гр

1 большой помидор

1/4 красной луковицы

Консервированная белая фасоль - 90 гр

Консервированный тунец - 80 гр

Для заправки:

2 ст.л оливкового масла

2/3 ст.л белого винного уксуса

Свежемолотый перец и соль по вкусу

 

Как готовить:

Зелёную фасоль отварить в подсоленной воде 1 мин. и порезать на 2 см. длинной

В помидоре убрать семечки и порезать

Луковицу порезать на очень тонкие полукольца

Отжать лишнюю жидкость из банки тунца

Смешать все ингредиенты для салата в глубокой миске и перемешать раздавливая тунец, чтобы он не был крупными кусками.

Заправить салат. Посолить и поперчить по вкусу

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх